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台灣運動好手在國際賽事上拚搏,中醫也出手相挺。陳玟陵是台灣首位參加奧運角力項目的女選手,但原來她在2016年奧運前8天,因為重訓拉傷,急性下背痛,差一點無法出賽,全靠中醫師針灸「解痛」處理,才讓她可順利出賽。
中醫也能幫助運動員照護,中華民國中醫師公會全國聯合會今(2)日首次發表中醫針對運動員照護的成果,邀請國內頂尖運動員、教練及裁判現身說法及分享經驗。
中醫門診統計,國家運動選手受傷型態以肌肉拉傷的59.5%最為常見,其次為同時出現肌腱炎的46.6%、關節扭傷40.2%,且絕大多數會合併兩種以上受傷型態。
陳玟陵回憶,應戰里約奧運之前,只是例行訓練約90公斤的重訓,卻因為做的太快,不小心拉傷,當時只要動到腰部肌肉就疼痛,一度連走路、下床都需要別人攙扶,幸好中醫師及時針對她的痛點下針,症狀很快緩解,才可以順利代表國家出賽。
中醫師公會全國聯合會指出,大多數國家運動選手的運動傷害都是累積性的傷害,而中醫治療運動傷害的原則是「急則治其標,緩者治其本」,在短時間內先以針灸、推拿、拔罐、放血等紓緩急性傷害,再針對疲勞恢復、運動後遺症等累積性運動傷害下手調養。
中醫師公會全國聯合會說,今年的台北世大運,中醫也將進駐服務,參賽的各國選手將能接受中醫穴位指壓、理筋手法、繃帶包紮以及拔罐等醫療服務,希望藉此宣傳「中醫國粹」讓外國選手驚豔。
吃下酸酸甜甜的草莓,讓人感到幸福又滿足,但沒想到就連兔子都無法抵抗這美味!日本一名飼主日前就在推特分享照片,只見家中萌兔吃了草莓後,竟然露出驚訝神情,似乎是被草莓的味道給深深迷住。
飼主「東雲鈴音」在推特上傳照片,照片中可見,兔子看到盤子裡的草莓,先是好奇地聞一聞,隨後便咬了一口草莓,沒想到卻發現草莓味道驚為天人,立即露出不可置信的表情,就像是在說:「天阿,這世界怎麼會有這麼好吃的東西!」。
照片引起瘋狂轉發,讓不少網友看了全被融化,紛紛留言「好療癒」、「表情真的太可愛了」、「兔兔:怎麼現在才拿給我吃?」、「太萌了啦」、「兔子吃完也戀愛了」。
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